Egész-ség

Schmöltz Margit

Legelőink, csendes vizeink

„Füves legelőkön nyugtat engem, és csendes vizekhez terelget engem.” (Zsoltárok 23,2)

IgeIdők Magazin

Gondolatok a karanténból

Az életünket teljes mértékben felborította ez a vírus. Minden megváltozott. Ez a második hét, hogy önkéntes karanténban vagyok a családommal együtt. Kivéve a férjemet, mert ő orvos és ő dolgozik, értünk, érted, ott segít, ahol kell.

Kovács Janka

A HARAG ellenszeréről nehéz időkben

Alig pár napja, hogy az új koronavírus-járvány mindannyiunk életét alaposan felforgatta, és azóta mindennap megkérdezem magamtól: Mit tehetek? Mivel szolgálhatnék?

Háló Borbála

Hálával – Jobban

A hála megélése, annak tudatosítása és aktív kifejezése mindennapjainkban is fontos, hiszen jó hatással van az ember általános közérzetére, kapcsolataira.

Török Eszter

Hogyan erősíthetjük az immunrendszerünket?

Pár gondolat, hogyan erősítheted az immunrendszered, milyen étrend-kiegészítőt szedj. Ha megfogadod, akkor sem leszel sebezhetetlen, de egy picit hozzájárulhatsz ahhoz, hogy kevésbé legyél fogékony a fertőzésekre.

Mészáros Johanna

Járvány idején

Feszültség, aggodalom, szorongás – a legtöbb embernek most ez tölti ki a gondolatait. El fogom kapni? Lesz mit enni továbbra is? Mikor mehetek végre valahova? És az ebből eredő frusztráltságot ráadásul nem is tudjuk egykönnyen „levezetni”. Mit tegyünk, és mit ne, amíg tart a járvány?

Háló Gyula

Mire figyeljenek a kiskamaszok szülei?

A 8–12 év közötti korosztály a járvánnyal kapcsolatosan válogatatlanul olvas, tájékozódik. Ez már önmagában a szorongásukhoz vezethet, hiszen a krízishelyzetek, a halálesetek is látóterükbe kerülhetnek. Hét gyors tanács a szülőknek.

IgeIdők Magazin

Családi kisokos a veszélyhelyzetre

Ebben a nehéz időszakban összeszedtük, mikre figyeljünk oda a családunk, embertársaink megóvása érdekében. A következőkben egy édesanya tanácsait olvashatjuk.